Para mantener nuestro botiquín casero al día y sin medicinas vencidas podríamos comenzar por juntar toooodas las medicinas, en cualquier presentación, que tenemos regadas por toda nuestra casa. Luego viene el “espulgue”, como le digo al hecho de revisar frasco por frasco, pastilla por pastilla y sobre por sobre para ver su fecha de vencimiento.
Si la fecha ya pasó sin dudarlo que va a parar a la basura. Las que tienen la fecha muy cerca tampoco valen porque ya esa medicina estaría perdiendo su efectividad.
Así que después de haber botado lo vencido, ordeno el resto de tal manera que se pueda encontrar rápidamente.
Las pastillas, por ejemplo, se pueden almacenar en un taper con divisiones como el que te muestro en la foto. Como es posible que tengas muchas pastillas sueltas, sería bueno pegarles su fecha de vencimiento a la hora de comprarlas. Se pueden marcar con la cinta de enmascarar, sobre la que se puede escribir y leer claramente.
Los jarabes y pastillas con su caja se pueden guardar en cualquier cajita plástica que tengas a la mano, y mejor si la dejas sin tapa. Yo por estos días uso esas cajas rectangulares de helado de 1 lt, porque son de plástico duro y aguantan muy bien el paso del tiempo y el uso casi diario. Si se ensucia, se saca todo y se lava. Simple, ¿no?
Lo difícil es mantener este orden. Se supone que por lo menos una vez al mes deberías revisar cada taper con medicinas para volver a botar lo vencido y comprar las básicas que te hagan falta.
Una guía interesante acerca del tema que trato aquí, salió publicada en el diario El Comercio el día 7 de Setiembre-2008. Les dejo el link para que completen esta información tan importante: “Su botiquín a buen recaudo”
